В чем же основная причина токсичных отношений? Причина в недостаточной любви к себе!
Увы но любить себя не учат ни родители ни школа. А зря!
Почти все в детстве, ощущали себя недолюбленными родителями. Особенно остро это ощущалось если были младшие братья или сестры.
И чтобы хоть немного переключить внимание родителей на себя, мы старались заслуживать одобрения, любовь и ласку. И очень хорошо этому научились!
Да так хорошо, что став взрослыми, мы продолжаем это делать. Но теперь мы ищем одобрения и похвалу на работе, а любвь и ласку в Отношениях с партнером.
Отсутствие любви к себе поражает чувство внутренней пустоты. Из-за этой внутренней пустоты, мы ищем того, кто может нам её заполнить и… попадаем в зависимые отношения.
Зависимостей много, я перечислю только основные: - Зависимость от настроения любимого;
- Зависимость от мнения любимого;
- Зависимость от чувства полезности;
- Зависимость от внимания любимого;
- Зависимость от присутствия;
- Про физическую зависимость (страсть), я вообще промолчу.
Чем опасны зависимости? Они исключают равенство в Отношениях.
И чем больше зависимость, тем больше потребность в партнере и тем сильнее нас к нему влечёт. А чрезмерное влечение ведёт к отторжению нас партнером. К тому же в зависимых отношениях мы теряем себя, растворяясь в партнере.
Что же делать? Для начала необходимо избавляться от зависимостей. А для этого надо научится любить себя.
Затем надо учиться самостоятельно закрывать свои потребности. Разумеется все потребности закрыть не получится, но это значительно снизит потенциал зависимости.
До полуночи воскресенья открыт набор в Клуб «Я Королева». Вступив в Клуб, Вы легко научитесь себя любить и построите Счастливые Отношения.
Вы же знаете, Петушков плохого не посоветует!
А прямо сейчас сделайте первый шаг. Напишите список ваших потребностей. Он нам ещё пригодится)
До встречи!
